Post Mind Over Market – Rola inteligencji emocjonalnej w psychologii handlu pojawił się po raz pierwszy na Coinpedia Fintech News
„Pieniądze to tylko coś, czego potrzebujesz na wypadek, gdybyś nie umarł jutro. Niech to będzie przypomnienie, aby nie obsesyjnie myśleć o zyskach i stratach.” ― Yvan Byeajee
Ale gdy w grę wchodzą pieniądze, często budzą one szeroki wachlarz emocji u ludzi.
Podczas gdy inwestorzy lubią myśleć, że ich decyzje są w 100% racjonalne, w rzeczywistości nasze emocje mają ogromny wpływ na nasze zachowanie.
Pragnienie więcej, lęk, strach przed przegapieniem, niepokój, troska, pewność siebie i niepokój to tylko kilka z licznych stanów emocjonalnych, które często doświadczają traderzy.
Wszystkie te emocjonalne huśtawki są częścią psychologii handlu, gdzie emocje mogą napędzać ruchy rynkowe tak samo jak rzeczywiste dane. Kluczem do nawigacji w tych burzliwych wodach jest rozwijanie inteligencji emocjonalnej.
Wymiary inteligencji emocjonalnej
Wprowadzony przez badaczy Petera Saloveya i Johna Mayera, a później spopularyzowany przez Daniela Golemana w 1996 roku, inteligencja emocjonalna (EI) jest jednym z największych predyktorów sukcesu w zarządzaniu relacjami międzyludzkimi, rozwijaniu samoświadomości, świadomości społecznej i empatii.
Po prostu, inteligencja emocjonalna to zdolność do rozpoznawania, rozumienia i zarządzania własnymi emocjami oraz emocjami innych. W handlu przekłada się to na zdolność do zachowania spokoju pod presją, podejmowania racjonalnych decyzji i utrzymania koncentracji mimo wzlotów i upadków rynku.
Patrzenie na swój proces handlowy przez pryzmat inteligencji emocjonalnej może być niezwykle wnikliwe:
Samoświadomość: Czy potrafisz cofnąć się i obserwować swoje mocne i słabe strony w czasie rzeczywistym? Emocjonalna samoświadomość polega na zrozumieniu swoich reakcji emocjonalnych na sytuacje rynkowe i nie dać się nimi ponieść.
Zarządzanie sobą: Czy potrafisz kierować swoimi myślami, reakcjami emocjonalnymi i zachowaniami w konstruktywny sposób? Traderzy z silnym zarządzaniem sobą wyznaczają codzienne cele, które kierują ich działaniami. Przestrzegają zasad dotyczących wchodzenia i wychodzenia z transakcji oraz zarządzania ryzykiem.
Świadomość społeczna: Czy potrafisz odczytać uczestnictwo rynku? Czy dostrzegasz sygnały z wolumenu, zmienności, współruchu instrumentów i aktywów oraz reakcji na wiadomości, które wskazują, czy dominują kupujący, czy sprzedający? Traderzy z rozwiniętą świadomością społeczną są wrażliwi na przepływy rynkowe i lepiej rozumieją to, co robią.
Zarządzanie relacjami: Czy nawiązujesz kontakty, aby się rozwijać? Sukcesywni traderzy eliminują hałas i koncentrują się na kolegach, którzy dostarczają cennych spostrzeżeń. Za każdym wielkim indywidualnym wynikiem stoi dobrze funkcjonujący zespół, czy to rzeczywisty, czy wirtualny.
Jeśli chcesz wzmocnić swoją inteligencję emocjonalną, kursy handlowe i edukacja finansowa od Adhitana oferują bezcenne narzędzia i spostrzeżenia.
Powszechne błędy inwestycyjne
Błąd poznawczy to ogólne określenie różnych form błędów myślenia, które występują, gdy odbieramy i analizujemy informacje. Innymi słowy, te błędy to skróty myślowe, które pozwalają nam szybko ocenić i zrozumieć otaczający nas świat. Musimy polegać na skrótach myślowych, aby szybko reagować, gdy jesteśmy zalewani informacjami.
Efekt zakotwiczenia
Kiedy tracimy pieniądze, efekt zakotwiczenia może oszukać nas w trzymaniu się przegranych transakcji. Po spędzeniu godzin na badaniu pomysłu i czekaniu na idealny moment wejścia, łatwo jest zbytnio skupić się na początkowym wysiłku, a nie na rzeczywistych stratach, gdy transakcja idzie przeciwko nam. Kluczem jest ciągłe patrzenie na fakty, aby pozostać obiektywnym i być gotowym do wczesnego cięcia strat, aby zachować swoje bogactwo.
Błąd informacyjny
Większość osób jest podatna na błąd informacyjny, gdy ocenia fakty, które nie przyczyniają się do rozwiązania problemu lub podjęcia decyzji. Filtrowanie hałasu i priorytetowe traktowanie informacji, które naprawdę mają znaczenie, jest jednym z wyzwań inwestowania.
Awersja do strat i efekt posiadania
Silna skłonność do unikania strat ponad zyski jest znana jako awersja do strat. Zjawiskiem ściśle powiązanym jest efekt posiadania, gdzie ludzie przypisują wyższą wartość przedmiotom, które posiadają, niż identycznym przedmiotom, których nie mają. Ponieważ inwestorzy mogą trzymać się utraconych aktywów, próbując odzyskać straty, zamiast reallocować środki, te przypuszczenia mogą prowadzić do szkodliwych decyzji inwestycyjnych.
Błąd retrospektywny
Błąd retrospektywny wynika z tego, że wcześniejsze wydarzenia są bardziej przewidywalne, niż były w rzeczywistości, co powoduje, że ktoś wierzy, że "wiedział to od zawsze" po fakcie. Bardzo często ten błąd może zniekształcić naszą percepcję, sprawiając, że wydaje się, iż krachy na giełdzie, takie jak bańka dot-com lub kryzys finansowy 2008 roku, były przewidywalne, nawet gdy tak nie było.
Zwalczanie emocji podczas inwestowania
Jak więc radzisz sobie z wirującą burzą emocji, która towarzyszy każdej transakcji? Czy potrafisz nawigować po mentalnym polu minowym, którym często staje się handel? Oto kilka strategii, które pomogą Ci zachować spokój i racjonalność, nawet gdy rynek wydaje się jak burza:
Uznaj swoje emocje
Zatrzymaj się na chwilę, aby zastanowić się nad swoimi emocjami i dlaczego ich doświadczasz. Zyskując głębsze zrozumienie swoich reakcji, możesz podejmować bardziej świadome decyzje, zamiast kierować się wyłącznie emocjami.
Ustal stały punkt zatrzymania
Zdecyduj z wyprzedzeniem, ile transakcji zamierzasz wykonać przed wzięciem dłuższej przerwy. Większość błędów występuje, gdy transakcje następują jedna po drugiej zbyt szybko. Po osiągnięciu swojego limitu zrób dłuższą przerwę, aby przeanalizować swoją strategię i skonsultować się z dziennikiem handlowym.
Ciągła ocena wyników
Ocenianie i porównywanie swoich wcześniejszych decyzji z obecnymi wyborami może dostarczyć cennych spostrzeżeń na przyszłość. Dlatego ważne jest, aby oceniać i ponownie oceniać swoje wyniki w miarę postępów.
Rób przerwy między transakcjami
Handel porusza się szybko, ale nie pozwól, aby tempo Cię porwało. Po każdej transakcji zatrzymaj się na chwilę, aby pomyśleć o czymś innym, zanim wrócisz do swojej strategii. Ta przerwa pomoże Ci odzyskać perspektywę.
Podsumowanie
Przede wszystkim pamiętaj, że każdy z nas ma wrodzoną zdolność do poprawy swojej strategii handlowej, ale także poziomów inteligencji emocjonalnej. Kursy handlowe i platformy edukacji finansowej Adhitana są Twoją bramą do opanowania inteligencji emocjonalnej w świecie handlu. Jeśli trader włoży trochę pracy, może znacznie poprawić swoje wyniki.