To jest szczera rada, którą mogę ci dać:
Większość z was tego nie zrozumie,
Ale dla tych, którzy to zrozumieją,
To ci pomoże.
Naprawdę.
To, co musisz pamiętać o przeszłości, to to, że
Ona dosłownie NIE istnieje.
Ona istnieje TYLKO w twoim umyśle, twoich wspomnieniach.
Nie jest bardziej realna niż marzenie senne.
Twoje wspomnienia najprawdopodobniej nie są tak dokładne, jak ci się wydaje.
Są zabarwione twoimi emocjami i tym, jak się czułeś, a także zabarwione twoją samą pamięcią.
Twój umysł wyolbrzymia niektóre rzeczy, a całkowicie zapomina inne.
Ktoś inny, kto doświadczył dokładnie tego samego, co ty, najprawdopodobniej pamięta to zupełnie inaczej.
Wspomnienia NIE są dokładne i NIE MOŻNA im ufać.
Nasze poczucie siebie czerpiemy ze wspomnień.
Decydujemy, kim jesteśmy, ze względu na nasze wspomnienia.
Piszemy historię o naszym życiu i opowiadamy sobie tę historię, aby ukształtować nasze poczucie siebie.
Ponieważ przeszłość już nie istnieje, a to, co pamiętasz, że się wydarzyło, prawdopodobnie nie wydarzyło się w taki sposób, w jaki to pamiętasz, możesz to przepisać.
Przepisz historię, którą opowiadasz o sobie.
Przepisz swoją osobistą historię i przepisz swoją przeszłość, a przepiszesz siebie.