Kā tikt galā ar tilt un fomo? Mani 5 labākie padomi.

Buļļu tirgus laikā un viss, izņemot jūsu monētas, kāpj, vissvarīgākais ir apzināties un rīkoties saskaņā ar savu plānu.

Kad esmu emociju pārņemts un man šķiet, ka man kaut kas jādara, kaut kas jālabo, tad es daru tā:

1. Es eju pastaigāties

Svaigā gaisā jau pēc 5 minūtēm tu sāc sev uzdot pareizos jautājumus, sāc runāt ar sevi savā galvā. Domas atgriežas normālā stāvoklī, un jūs pārdomājat, kas notiek.

2. Klausos klasisko mūziku

Mūzika palīdz man nonākt mierīgā stāvoklī un dot atpūtu visam ķermenim. Tas ir tā, it kā es uz mirkli apstājos un atceros, kāpēc nonācu pie kriptovalūtas un vai man tagad ir jāriskē ar visu kopīgas nākotnes vārdā

3. Es runāju ar saviem radiniekiem par dzīvi kopumā.

Ir lietderīgi piezvanīt saviem radiniekiem un runāt ar viņiem par visu, kas ienāk prātā. Atgādināsi sev par patiesajām vērtībām dzīvē un pārdomāsi, kas notiek tevī. Jūsu prāts kļūs skaidrāks un būsiet mierā.

4. Es pārstāju sev stāstīt: “Kas notiktu, ja es...”

Tā ir mūsu sliktākā īpašība – mēģināt kaut ko mainīt pagātnē. Patiesībā jums ir jāstrādā pie kļūdām, jāizdara secinājumi un jāizlabo secinājumi, nemēģinot sevi apsteigt

5. Es pateicos sev par pacietību un stiprību.

Dažreiz, lai nedarītu stulbības, jums ir jāatgādina sev, kas jūs esat, kāpēc jūs esat šeit, ko vēlaties no dzīves un kā jūs to iegūsit, un, pats galvenais, jāatgādina sev, pateicoties savām īpašībām. to visu sasniegs

Šis vienkāršo darbību kopums palīdz man būt labā formā un būt pašam, kad tas ir absolūti nepieciešams.

#FOMO #fomo $BTC #greed #greedy