Psiholoģijā ir termins "pozitīvā psiholoģija", kas uzskaita 7 lietas, kas var radīt ilgstošu prieku:

1. Pastaigas, mērena fiziskā aktivitāte rada prieku.

2. Rakstīt dienasgrāmatu, katru dienu veltīt 20 minūtes, lai pierakstītu priecīgās lietas.

3. Izsisties, pēc ilgstoša darba pilnībā atslābināties.

4. Izdarīt labu darbu, dienā izdarīt vismaz vienu labu darbu, un labais atnāks.

5. Sasniegt plūsmu, t.i., pilnībā iegrimt kādā nodarbē.

6. Meditācija, veidojot savu garīgo telpu.

7. Pateicība, ja ir par ko pateikties, tas ir laime.

Noklikšķiniet uz profila attēla, lai sekotu man, katru dienu dalos ar dažādām potenciālajām kriptovalūtām, vedot jūs uz dažādiem simtkārtējiem monētām,

#比特币关键区间 $BTC $SOL $XRP