情報の入力 = 情報や娯楽の吸収

情報の出力 = 書くこと、創造すること、考えること

ニュートラル = 心の中で何も起こっていない。

ニュートラルな状態とは、脳が働き、新しいアイデアを生み出す余地がある状態です。

最高のアイデアのいくつかは、シャワーを浴びているときに思いつくのはこのためです。

過去 20 年間で、「ニュートラル」な時間はなくなりました。

刺激がなければ、私たちはほとんど食事も列に並ぶこともできません。

なぜでしょうか? ポケットの中の魔法のデバイスを通して、瞬時に刺激を得ることができるからです。これには代償があります。

刺激過多は弱点です。

TikTok、YouTube Shorts、Telegram、Discord は私たちをドーパミン中毒者に変えました。

ただリラックスするのではなく、毎日何かをしなければならないと感じます。

瞑想、長い散歩、携帯電話なしでの食事を試してください。 #BTC #Bitcoin #Bitcoin #binance #Ethereum