情報の入力 = 情報や娯楽の吸収
情報の出力 = 書くこと、創造すること、考えること
ニュートラル = 心の中で何も起こっていない。
ニュートラルな状態とは、脳が働き、新しいアイデアを生み出す余地がある状態です。
最高のアイデアのいくつかは、シャワーを浴びているときに思いつくのはこのためです。
過去 20 年間で、「ニュートラル」な時間はなくなりました。
刺激がなければ、私たちはほとんど食事も列に並ぶこともできません。
なぜでしょうか? ポケットの中の魔法のデバイスを通して、瞬時に刺激を得ることができるからです。これには代償があります。
刺激過多は弱点です。
TikTok、YouTube Shorts、Telegram、Discord は私たちをドーパミン中毒者に変えました。
ただリラックスするのではなく、毎日何かをしなければならないと感じます。
瞑想、長い散歩、携帯電話なしでの食事を試してください。 #BTC #Bitcoin #Bitcoin #binance #Ethereum