睡眠障害は、健康、生産性、全体的な幸福に重大な影響を及ぼす可能性があります。睡眠不足の影響を過小評価している人は多くいますが、睡眠不足はあなたが思っているよりも大きな問題につながる可能性があります。

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睡眠障害を経験していますか？🛌💤

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