CAMBIA IL TUO PENSIERO, CAMBIA LA TUA VITA:
1. I tuoi pensieri creano la tua realtà. Il modo in cui pensi a te stesso, alla tua vita e al mondo che ti circonda determina il tuo successo e la tua felicità. Se credi di poter ottenere qualcosa, è più probabile che farai lo sforzo e prenderai le misure necessarie per raggiungerlo.
2. Hai il potere di cambiare i tuoi pensieri. Potresti non essere in grado di controllare tutto ciò che ti accade, ma puoi controllare il modo in cui lo pensi. Scegli di concentrarti sugli aspetti positivi della tua vita e sulle cose che desideri ottenere, piuttosto che soffermarti su quelli negativi.
3. Le tue convinzioni sono il software che fa funzionare la tua mente. Le tue convinzioni sono le ipotesi di fondo che hai su te stesso e sul mondo. Se le tue convinzioni sono limitanti, ti impediranno di raggiungere il tuo pieno potenziale. Identifica e sfida le tue convinzioni limitanti e sostituiscile con altre potenzianti.
4. Puoi riprogrammare la tua mente per il successo. Proprio come un computer, la tua mente può essere riprogrammata. Puoi imparare a pensare in modo più positivo e produttivo utilizzando tecniche come la visualizzazione, l'affermazione e la meditazione.
5. Stabilisci obiettivi chiari per te stesso. Cosa vuoi ottenere nella vita? Una volta che sai cosa vuoi, puoi iniziare a fare un piano per ottenerlo. Stabilisci obiettivi specifici, misurabili, realizzabili, pertinenti e con limiti di tempo (SMART) per aiutarti a rimanere concentrato e motivato.
6. Concentrati sui tuoi punti di forza. Ognuno ha punti di forza e di debolezza. Concentrati sui tuoi punti di forza e sfruttali per raggiungere i tuoi obiettivi. Non perdere tempo cercando di superare le tue debolezze.
7. Intraprendere azioni massicce. Non limitarti a sederti e pensare a cosa vuoi fare. Agire. Più azioni intraprendi, più velocemente raggiungerai i tuoi obiettivi.