Molte persone amano parlare di autodisciplina, ma io ho guardato a lungo e ho visto solo due parole: “autoflagellazione”

Cosa significa alzarsi ogni giorno alle sei del mattino

fare esercizio ogni giorno

leggere ogni settimana

fare qualcosa ogni mese, e dopo un anno chissà cosa

Questo non è affatto autodisciplina, è pura autoflagellazione, è l'ansia per la propria incapacità

Se non si fanno queste cose di cuore e volontariamente, allora mantenere questi impegni non risolve i problemi esistenti, anzi porta a colpevolizzarsi per non riuscire a mantenere gli impegni, e quindi a sentirsi inferiori

L'autodisciplina è prima di tutto consapevolezza, è assumersi responsabilità, sopportare il dolore, è una soluzione attiva ai problemi. E non è usare uno sforzo falso per commuoversi da soli.

Questo non funziona! È un modo terribile!

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