交易心态不能培养，只能磨炼，十年的理论学习不如一个月的真实交易经历更让交易者印象深刻。近代医学认为，人的大脑分为下垂体控制的潜意识区域和大脑皮层控制的有意识区域，两个区域相互抑制，只能有一种占据主导，控制人体做出不同的决策。医学已经证明，当人们面临恐惧的时候，人体的血液会涌向下垂体，此时潜意识会主导人的决策，理性被抑制，人就会变得患得患失、急功近利。当经历并且能够承受这种痛苦之后，交易者就能获得成长，不再被市场的波动扰乱心神，大脑皮层占据主导。在理性和规则之内交易，以往求而不得的盈利反而变成了容易获得的东西。

当然，这并非暗示人们要对苦难和造成苦难的人和事心存感激，而是说当我们面临苦难时，要学会勇敢面对，在苦难中成长，在压力中磨炼自己的心理韧性。