Nei domini fisici (dieta, allenamenti), la coerenza è sovrana.

Nei domini intellettuali e sociali, le vittorie sono rare, improvvise e non lineari: il 99% degli sforzi è "sprecato".

Una volta trovato il nostro coniuge ideale, la nostra carriera, i nostri amici, ci rendiamo conto di quanto tempo abbiamo sprecato non andando avanti prima.

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