#央视给的健康作息表 , cosa vuoi dire dopo aver letto questo? (･ω･)👉
Davvero abbastanza sano, abbastanza tempo per riposarsi e rilassarsi⌛️⌛️⌛️
A chi è adatto questo tavolo?
Voglio dire, nessuno è adatto!
Non è solo per guidare le persone a sdraiarsi😳😳😳
Con questo approccio possiamo completare il nostro lavoro, i nostri figli possono imparare bene, gli anziani possono ancora creare un nuovo mondo e i bambini possono ancora essere bambini?
D'altronde non è detto che la crescita di una persona risieda al di fuori dell'orario di lavoro, e la differenza tra le persone sta nelle tre ore notturne!
Ma con questa disposizione, non c’è alcun senso di urgenza che ti spinga ad andare avanti!
Ma è abbastanza buono. Se non puoi farlo, può diventare un obiettivo illusorio continuare a lavorare sodo!
Chiunque possa farlo, lo segnali! 😁😁😁
Ce ne devono essere alcuni, tu nel circolo valutario te lo meriti! 🤓