๐ฉ Trappole in cui continuiamo a cadere ๐ฉ
Perchรฉ continuiamo a calpestare lo stesso rastrello? Amore non corrisposto, sofferenza di capi duri, fiducia nei truffatori? Continuiamo a cadere nelle stesse trappole. Riconoscendoli, possiamo imparare ad evitarli.
Trappola 1: Rifiuto: "Non lasciarmi!" ๐
Come si manifesta: senti che le persone che ami inevitabilmente prima o poi ti lasceranno e rimarrai per sempre in isolamento emotivo. I tuoi cari moriranno, lasceranno la casa per il pane e non torneranno, o preferiranno qualcun altro a te.
Quindi ti aggrappi disperatamente ai tuoi cari, ma questo li allontana solo. Anche una breve separazione ti fa arrabbiare e turbare. ๐
Trappola 2: Sfiducia e abuso: "Non mi fido di te" ๐
Come si manifesta: ti aspetti costantemente che qualcuno ti ferisca o ti danneggi, imbrogli, inganni, umili, colpisca o in qualche modo ti usi. La tua difesa รจ la sfiducia e il sospetto.
Metti in discussione tutto e tieni tutti a distanza.
O eviti le relazioni strette o ti lasci coinvolgere da persone che ti trattano male e poi ti arrabbi con loro per questo. ๐
Trappola 3: Deprivazione emotiva: "Nessuno mi amerร mai" ๐
Come si manifesta: credi che gli altri non saranno mai in grado di soddisfare il tuo bisogno d'amore. A nessuno importa di te e nessuno ti capisce.
Sei attratto dalle persone fredde e indifferenti che rafforzano costantemente questa convinzione.
Ti senti tradito e oscilli tra rabbia e sofferenza, dolore e solitudine. ๐ข
Trappola 4: Esclusione sociale: "Non sono come tutti gli altri" ๐
Come si manifesta: ti senti isolato dal resto del mondo e diverso. Potresti sentirti brutto, poco sexy o noioso.
Eviti incontri e interazioni sociali. Ti comporti come se fossi peggio degli altri.
Alle feste, al lavoro, in gruppo, ti senti solo e ansioso. ๐ฅบ
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