Ecco un esercizio brutale che può cambiare il corso della tua vita.
Apri la fotocamera del telefono.
Attiva la modalità selfie.
Tienilo davanti a te.
Guarda lo schermo per un minuto.
Chiedilo a te stesso:
"Sono davvero felice di essere questo riflesso?"
È salutare?
È felice?
Si batte per la libertà?
Che aspetto ha questa persona?
Chi vuole essere questa persona?
Sembra stanco e distrutto perché è bloccato al lavoro per 16 ore al giorno, poi scorre i feed senza meta, si sente triste e va a dormire?
È davvero questo quello che volevi?
La maggior parte delle persone non lo fa perché è già dannatamente difficile per loro guardarsi.
Ma se hai un po’ di coraggio, ce la farai.
E vedrai che non sei ancora vicino allo stato in cui vuoi essere.
Ma vedrai una scintilla nei tuoi occhi.
Una scintilla che arde di una fiamma luminosa per diventare la migliore versione di te stessa.
Un genitore migliore.
Prendersi cura della propria salute.
Una persona benestante, ricca di spirito e di società.
Qualcuno che aiuta gli altri prima che se stesso.
Qualcuno che vive liberamente, fuori dal sistema.
L’autoironia è una droga infernale.
È tempo di aggiornare.