#altsesaon percaya rata-rata orang pernah atau sebagian besar mengalami kecanduan ini
#Porn#Onani
#Berpikir secara berlebihan
#takut.
Pengecualian dari #alkohol
#drvgs
#merokok
Masih ada kecanduan mematikan lainnya
#Depresi
#Kecemasan
#ketidakamanan
Jika Anda ingin mengatasi kecanduan ini, bukan jika Anda ingin, Anda harus melakukannya dan proses yang akan segera berakhir ini akan membantu Anda.
Kapan pun Anda berada dalam kondisi kecanduan, lakukan apa yang disebut#mind_compartmentalization.
Kompartementalisasi pikiran adalah situasi di mana Anda menekan apa yang ada dalam pikiran Anda dengan memunculkan pemikiran lain. Seperti menggunakan ingatan yang baik untuk mengalahkan ingatan yang buruk.
Praktek ini telah terbukti bermanfaat selama bertahun-tahun. Pastikan saja Anda fokus saat melakukannya.
