Zeng Shiqiang:

"Jika perlu istirahat, maka beristirahatlah.

Anda di rumah bersantai. Itu bukan dosa. Manusia tidak selalu harus bekerja. Manusia bekerja karena terpaksa. Manusia harus berusaha. Namun, jangan berlebihan. Jangan mengorbankan nyawa. Mengapa berkorban nyawa? Urusan besok, biarkan besok saja datang."

Tidak ada beban seribu kati yang menekan tubuh manusia, siapa yang mau bangun tengah malam? Setiap orang yang berlari dengan sekuat tenaga memiliki misi dan tekanan sendiri.

Untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari, untuk membungkuk demi lima sepuluh beras, untuk pendidikan anak, untuk keluarga agar naik ke tingkat yang lebih tinggi, bekerja sejak matahari terbit hingga terbenam, setiap hari sibuk dan repot, menjalani hari yang sederhana dan biasa.

Hidup, dalam pekerjaan kita menemukan arti keberadaan, sehingga hidup menjadi bermotivasi, tidak lagi kosong dan sepi, menjalani hidup dengan lebih penuh setiap hari.

Namun kita harus memahami keseimbangan antara kerja dan istirahat, relaksasi yang tepat, seperti pegas yang selalu tegang, suatu saat pasti akan runtuh, itu sangat merugikan tubuh kita.

Orang yang menganggur banyak urusannya, orang malas banyak penyakitnya, orang sibuk banyak sukacitanya, kesibukan adalah suatu latihan.

Sambil sibuk, kita harus dapat mencuri waktu untuk bersantai, memiliki sedikit ketenangan, melihat bunga mekar dan layu, awan meluncur dan mengembang, berjalan-jalan, melihat-lihat, duduk sejenak, berbaring, biarkan jiwa mendapatkan sedikit relaksasi.

Dalam hidup, kita perlu bekerja dan sibuk mengisi setiap hari, jika tidak, terlalu santai juga bisa menjadi masalah.

Ingat, hidup itu perlu usaha, perlu perjuangan, perlu memiliki mimpi, hanya dengan mimpi hidup ini memiliki harapan.

Namun hidup tidak perlu berjuang sampai mati, berjuang terlalu keras tidak akan menghasilkan tubuh yang baik, segala yang Anda miliki hanyalah ilusi.

Satu santai, satu tegang, satu buka, satu tutup, santai dengan proporsi, relaksasi yang baik, tubuh dan jiwa bisa lebih baik terlibat dalam pekerjaan, sehingga meningkatkan efisiensi.

Jangan panik, jangan panik, matahari terbenam masih ada cahaya bulan. Bulan terbenam masih ada fajar. Jadi jalani hidup dengan baik, jangan terlalu banyak berpikir.

Matahari kemarin tidak bisa mengeringkan pakaian hari ini, hujan besok tidak bisa membasahi diri kita hari ini.

Jangan terlalu terburu-buru dalam hidup, jika perlu istirahat, istirahatlah, jika perlu relaksasi, relaksasilah, jika perlu tidur, tidurlah, jika perlu makan, makanlah, kekhawatiran besok biarkan besok saja, jalani saat ini dengan baik!