Anakku yang tersayang,

Pada tahun 2025, aku menantangmu untuk mencoba ini:

- Tidak ada pornografi

- Tidak ada alkohol

- 3-6 telur/hari

- 3 liter air

- 7-8 jam tidur

- Hapus semua gangguan

- 10.000+ langkah/hari

- Pergi ke gym 3 - 5 kali/minggu.

- Hindari gula.

- Berdoa.

- Hasilkan dengan bijak

Apakah kamu siap?