Salut tout le monde! C'est la 10ème partie de notre chronique #ST_Beginners, aujourd'hui nous allons parler avec vous de FOMO. Nous vous dirons de quoi il s’agit, comment y faire face et quelles peuvent en être les conséquences !
FOMO (Fear of Missing Out) est une peur de rater quelque chose, une peur obsessionnelle de rater quelque chose d'important et d'intéressant. Ce terme est fermement ancré dans le segment crypto et peut être considéré comme la principale raison de l’autodestruction.
Il vaut la peine de dire que FOMO se produit chez chacun de nous à un degré ou à un autre, mais il est important d'apprendre à le contrôler et à minimiser les risques d'apparition.
Un exemple simple : votre ami a volé dans le bateau, vous l'avez dissuadé, mais il a réussi à obtenir quelques X sur sa banque. Dans de tels moments, beaucoup de gens peuvent avoir la FOMO et vous vous demanderez pourquoi lui, et pas moi...
Beaucoup de ceux qui ne savent pas se contrôler commencent à se mordre les coudes, deviennent nerveux et se lancent dans des sujets risqués dans l'espoir de récupérer leurs X. Mais le plus souvent, cela conduit à des pertes.
Il faut bien comprendre à quel point cela est important. Environ 60 % de vos résultats dépendent de l'influence des émotions et 40 % de votre capacité d'analyse.
🔖 Comment y faire face ?
- Ayez toujours un plan. Vous devez construire une stratégie, structurer et éliminer ce qui n'est pas inclus dans vos intentions. Ne laissez pas les sentiments changer quoi que ce soit.
- Nettoyez votre champ d'information. Il est important d'avoir des flux d'informations de qualité, de quitter des groupes et de vous désabonner des canaux qui ne vous sont pas utiles.
— Il devrait y avoir une mesure partout. Vérifiez les actualités, les chaînes, les projets à intervalles réguliers. Pas besoin de rester assis toute la journée et d'essayer de tout intégrer.
- Contrôlez vos émotions. Abordez toujours votre travail avec la tête froide, évaluez si votre intervention est émotionnelle ou appuyée par une analyse.
🖇 Le contraire du FOMO.
Il n'y a pas si longtemps, on a commencé à utiliser un concept tel que JOMO (Joy of Missing Out) - la joie des profits perdus.
L'essentiel est que vous n'ayez pas à vous soucier de ce que font les autres. Comme nous l'avons dit, vous devez vous en tenir à vos plans pour le moment.
Le terme est une réponse au FOMO. En crypto, il est important de s'adapter et d'avoir le temps de s'adapter, mais pas sur un fond émotionnel. N'ayez pas peur de sortir du sujet.
Nous espérons que cet article vous a été utile. N'oubliez pas que l'ordre du contexte émotionnel est l'ordre de l'argent à n'importe quelle distance temporelle. Contactez-nous !