A partir d'aujourd'hui, j'ai commencé le traitement d'#arrêt du tabac dispensé par le Ministère de la Santé.

D'après ce que je peux voir de mon environnement, les médicaments actuellement administrés gratuitement fonctionnent vraiment. J'avais des proches qui ont arrêté de fumer grâce à ce médicament.

En tant que fumeur de 2 à 2,5 paquets de cigarettes par jour, j'ai franchi cette étape parce que j'en avais marre de vivre comme une personne de 60 ans. J'espère que je le trouverai utile.

Je dépense 180 TL (5 $) par jour en cigarettes. Si j’arrête de fumer, je créerai un panier d’actions ou de pièces de monnaie avec cet argent. Nous partagerons constamment cela avec vous et verrons comment le tabagisme entraîne des pertes financières ainsi que des pertes de santé.

Je partagerai des mises à jour sur ce processus, peut-être que de cette façon j'aiderai quelques personnes supplémentaires à arrêter de fumer avec moi.