La mayor tragedia en el círculo monetario: no se ganó dinero y el cuerpo quedó arruinado.
Hace unos años, hice un amigo cercano en un grupo de Telegram. Solo duerme de 3 a 4 horas al día y se queda despierto hasta tarde esperando que los extranjeros envíen mensajes en Twitter. Me mantengo en contacto con él periódicamente para conocer los últimos acontecimientos en la industria de las criptomonedas.
Después de un cierto período de tiempo, no pude contactarlo. Le dejé un mensaje preguntándole por qué no había estado en línea recientemente. Al final, me respondió que fue hospitalizado porque su inmunidad se debilitó por quedarse despierto hasta tarde. Su familia le confiscó el teléfono móvil y nunca más se atrevió a quedarse despierto hasta tarde.
Tuvo la suerte de despertarse a tiempo y evitar consecuencias más graves. Trasnochar mucho tiempo, trabajo irregular, descanso y hábitos alimentarios arrastran cada vez a más personas hacia el abismo del cáncer. En los últimos años, el cáncer ha mostrado una tendencia entre los más jóvenes. Este caso real hace que las personas tengan que prestar atención a su propia salud.
Xiao Wang, de 27 años, solía ser un joven apuesto y de cuerpo fuerte, y siempre ha sido así a los ojos de su familia y amigos. Sin embargo, en los últimos meses, Xiao Wang ha tenido problemas gastrointestinales. A menudo siente dolor de estómago, flatulencias y también ha experimentado síntomas de vómitos. El pequeño A inicialmente pensó que era sólo un problema menor y no lo tomó en serio.
Sin embargo, en sólo unos meses, el peso de Xiao Wang se desplomó de 160 kilogramos a 110 kilogramos, una caída total de más de 40 kilogramos. Las náuseas, los vómitos y la pérdida de peso severa hicieron que Xiao Wang sufriera cambios trascendentales.
Sólo entonces la familia se dio cuenta de la gravedad del problema y rápidamente envió a Xiao Wang al hospital para que lo examinaran. Sorprendentemente, a la pequeña A le diagnosticaron cáncer intestinal en etapa intermedia. El médico preguntó sobre la dieta y el horario de descanso del pequeño A y descubrió que su estilo de vida irregular durante muchos años era una de las principales causas de cáncer.
Para prevenir el cáncer, debemos partir de todos los aspectos de la vida:
1. Moverse más y sentarse menos. Sentarse durante largos períodos de tiempo aumenta el riesgo de sufrir varios tipos de cáncer.
2. Mantener un peso saludable. La obesidad es la principal causa de cáncer después de fumar.
3. Coma menos dulces Beber dos latas de bebidas azucaradas por semana puede aumentar el riesgo de cáncer.
4. Beber más agua hervida puede ayudar a diluir los carcinógenos en la orina y eliminarlos del cuerpo.
5. Coma más ajo. El sulfuro que contiene puede estimular el efecto anticancerígeno del sistema inmunológico.
6. Mantener la habitación a oscuras durante el sueño favorece la secreción de melatonina y reduce el riesgo de cáncer.
¡Espero que esto pueda ser una llamada de atención para todos! ¡El cuerpo es la capital de la revolución! ¡Espero que todos se mantengan sanos y prósperos!
