Un estilo de vida saludable comienza por deshacerse de los malos hábitos:
Te sentirás cansado mientras comas alimentos de mala calidad.
Te sentirás agotado mientras interactúes con personas neuróticas o manipuladoras.
Te sentirás inseguro si continúas haciendo cosas que no mejoran tu vida solo porque todos los demás las están haciendo.
No te conformes con una versión promedio de ti mismo.
La vida es mucho más divertida con un cuerpo sano y una mente segura; invierte en ti mismo hasta lograrlo: es el primer paso hacia una vida feliz y no hay atajos para lograrlo.
