Invertir puede ser una experiencia estresante y abrumadora, especialmente cuando el mercado es volátil. Pero, ¿qué pasaría si le dijéramos que existe una manera de reducir el estrés y mejorar el rendimiento de su inversión al mismo tiempo? Así es, estamos hablando de meditación.La meditación es una práctica que existe desde hace siglos y se ha demostrado que tiene numerosos beneficios tanto para la mente como para el cuerpo. Cuando se trata de invertir, la meditación puede ayudarle a mantener la calma y la concentración, lo cual es esencial para tomar decisiones de inversión acertadas.