要克服情绪失控的心态，你可以尝试以下方法：

转移注意力，从微观的数字中抽离出来，专注于市场的整体趋势和动态。避免被琐碎的细节分散注意力，从而保持对市场的宏观把握。

制定明确的投资计划，并坚定地执行它。不要轻易受他人观点的影响，即使遇到失败，也要将其视为学习的机会，持续积累经验。记住，成功往往属于那些坚持不懈、勇于尝试的人。

保持独立的思维，专注于自己的投资策略。不要将自己的成败与他人相比较，每个人的投资经历和背景都不同。把精力集中在执行自己的计划上，不被他人的输赢所干扰。这样，你更有可能在投资中取得长期稳定的收益。

如果你一直亏损不知道怎么做，可以观看我煮叶找到我，和我一起来布局百倍币吧！#美联储利率决策即将公布 #第55期新币挖矿IO