2024 年最喜欢的词是「向内求」，也在一步一步去践行！

刚好吴老师前几天推荐了一本书《被讨厌的勇气》，也恰好遇到账号限流，得空阅读了这本书。

翻看才知道，著名的 "人的一生总是在弥补童年的缺失" 这句话是弗洛伊德的理论，勿嘲讽，皮皮看书少，🤣

也才知道，弗洛伊德是「原因论」，即一切都有源头。

而《被讨厌的勇气》书中阿德勒是「目的论」，书中举例：你之所以无法改变，是因为你下了 "不改变" 的决心。

可能有点绕，大概的意思是：你先决定自己不改变，而后认为自己无法改变。比如皮皮之前和朋友去 KTV 从来不开口唱歌，给朋友们的理由是我不会唱，其实是我害怕唱的不好，给自己的一个理由。

皮皮在生活中和要好的朋友沟通，喜欢说凡事先找自己的原因，给出的理由是 "你无法改变别人，但可以改变自己"，这已经在契合阿德勒的「目的论」。

虽然实际生活中很多事情都有发生的原因，「目的论」在很多时候像是一种诡辩，但用多用「目的论」为自己求解，的的确确能让自己变好！

有点恨自己太忙，这是今年第二次感慨自己应该多读书了！🥺