下跌行情中给散户的几点建议：

1. **深度被套超30%**：此时不妨坚持持有，避免割肉；激进者可尝试通过波段操作来降低持仓成本。

2. **被套50%-60%**：无需额外操作，保持耐心，静待市场回升解套。

3. **被套10%-20%**：适时减仓，逢高逐步退出部分仓位。

4. **轻度被套小于10%**：先逢高减持一半，再在大跌时补回等量仓位，待反弹时全数卖出。

以上策略的前提是持有的币种属于热点板块龙头、MEME或AI领域，而非流动性差的低质量山寨币。

5. **观望者建议**：不妨再耐心等待大盘筑底成功后再入场。

6. **资金较少的投资者**：可以优先选择更稳妥的比特币和以太坊。

7. **避免盲目跟风杠杆合约**：对于个人投资者来说，杠杆风险大，易导致亏损。