认识”和“深刻的认识”，区别还是挺大的。

单纯的认识很多时候只是标配或者走过场，

只有“深刻的认识”，才会系统地重视和有方法论地执行。

最典型的例子是健康。

谁都认识到健康很重要，但深刻认识健康的人，会系统化管理好身体，并形成良好的习惯，比如定期锻炼等。 ​​​