¿Cuántas de las recetas médicas reales prescritas por expertos en salud puedes hacer?
1. Deja de envenenarte
2. Dejar la pornografía
3. No bebas agua del grifo
4. Pase el mayor tiempo posible descalzo al aire libre
5. Sueño profundo
6. 30 minutos de exposición al sol todos los días
7. Haz ejercicio, pero no te excedas
8. Come más carne y frutas.
9. Dejar todos los alimentos que irriten los intestinos.
10. Grasas saturadas > grasas insaturadas
11. Una dieta rica en calcio
12. Mucho colágeno
13. Evite los campos electromagnéticos excesivos
14. Deshazte de los malos amigos
15. Deja tu trabajo de mierda
16. Muévete a un lugar que se alinee con tu alma.
17. Aprenda a reducir el estrés
18. Confía en tu cuerpo
19. Encuentra una meta más alta y aprende a amar.
20. Encuentra una chica que ames profundamente y cásate.