🪶 Síntomas de estrés psicológico 🤕
❁1 - Disminución de la capacidad de concentración.
❁2 - Memoria débil.
❁3- Irritabilidad.
❁4- Movimientos involuntarios como morderse las uñas o tirar del pelo.
❁5- Llorar por cualquier motivo o no poder llorar.
❁6- Alteración del sueño.
❁7- En momentos de felicidad, se esconde un sentimiento de tristeza.
❁8- Comer en exceso o aversión a ello.
❁9- Expectativas negativas aterradoras.
❁10- La aparición de síntomas de enfermedades como dolor de cabeza / colon / caída del cabello en mujeres / dolor de espalda / sensación de fatiga constante / dificultad para respirar.
☚- Si encuentras uno o dos de estos signos, esto indica alta presión psicológica, por lo que es importante tratarla con seriedad hasta que se reduzca o desaparezca.
▫️▫️▫️▫️✍🏻 _ Sinceramente, ¿cuántas marcas tienes??
⚕️/ Mustafa Mahoma
