上周不想做饭就经常点外卖，结果这几天吃清淡了又点了上周觉得很好吃的外卖，结果好咸！也没那么好吃了
还是自己弄东西吃吧，外面的餐除了social尽量别吃了（指麻辣烫炒菜烧烤啥的，早茶可以点的）
这段时间尽量每天都在x上私信一下优秀的人，多和别人交流下信息，打开自己的视角
我原来管这个叫3+2+1法则，1就是私信1个优秀的人
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