所谓的延迟满足，锻炼意志力是一个伪命题。

我越发感觉到，"延迟"带来的往往不是"满足",而是"遗憾'，

意志力是一种心理资源，是有限的。

投入意志力就像花钱一样，要看项目值不值得投资，能带来多少回报，将意志力耗费在没有意义的事情上是浪费

生存本就艰难，所以我们更要精打细算用好内心的能量，值得忍的事才忍。

把意志力花在刀刃上才能集中力量干大事，对于不值得忍的事，不如及时行乐，获得最大满足。

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