#Emotions 03

Wie lernen Sie, Ihre Emotionen zu kontrollieren?

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📌 Der zweite Schritt zum Erkennen Ihrer eigenen Emotionen besteht darin, die Fähigkeit zu üben, sich Ihrer Gefühle bewusst zu sein.

Hier können Erinnerungen und ein Emotionstagebuch helfen.

Sie können sogar ein Erinnerungssystem auf Ihrem Telefon einrichten. Je öfter, desto besser. Es muss nicht gleichzeitig sein.

Es funktioniert so: Halten Sie im Moment der Erinnerung inne und denken Sie darüber nach, welche Emotionen Sie in diesem Moment fühlen.

Versuchen Sie, Ihre Erfahrungen so detailliert und eloquent wie möglich zu beschreiben.

Denken Sie darüber nach, was Sie zu dieser Emotion gebracht hat, und schreiben Sie es unbedingt auf.

Mit der Zeit können Sie Ihren Fortschritt beim Erkennen und Kontrollieren Ihres emotionalen Zustands verfolgen.

🖥 Sie brauchen ein Emotionstagebuch für zwei Dinge gleichzeitig.

📌 Das erste ist, die Emotion in dem Moment festzuhalten, in dem die Erinnerungen ausgelöst werden.

📌 Zweitens: Schreiben Sie jeden Tag, vielleicht zur gleichen Zeit, vor dem Schlafengehen die stärksten Emotionen auf, die Sie während des Tages gefühlt haben, und was zu diesen Gefühlen geführt hat.

Gefühle können auf jede beliebige Weise aufgezeichnet werden, die Hauptsache ist, zu versuchen, die führenden Emotionen, ihre Intensität und das Verhalten zu identifizieren, das den stärksten Erfahrungen folgt.

#Emotions 04

Liste der Emotionen und Entscheidungen – Nr. 4👀

Ignorieren einer unvollständigen Liste von Kriterien für das Eröffnen einer Position aus Angst, Gewinne zu verpassen.

Dieses Problem überschneidet sich konzeptionell in vielerlei Hinsicht mit dem früheren Merkmal der Gier.

Stellen Sie sich vor, Sie sehen einen Liquiditätsschwung bei einem großen Volumenanstieg innerhalb der unteren Grenze des Bereichs, aber eine Konsolidierung über dem BOS hat noch nicht stattgefunden. Ohne auf eine Konsolidierung zu warten, eröffnen Sie eine Position. Das Ergebnis ist vorhersehbar.

Um die Abwesenheit dieser Art von Gier im Moment zu erreichen, benötigen Sie einige Vorbereitungen.

In Zukunft werden Sie beim realen Handel unbewusst erkennen, dass das Ignorieren der Einstiegskriterien das Ergebnis des Handels negativ beeinflusst