90 % der Krankheiten hängen mit Emotionen zusammen. Beachten Sie daher bitte die folgenden 10 Dinge:

​​1. Konkurrieren Sie niemals mit Ihren Lieben, egal ob es sich um Eltern, Partner oder Kinder handelt. Verlieren Sie nicht die Beherrschung wegen Kleinigkeiten und verletzen Sie ihre Gefühle.

2. Lernen Sie, sich mit sich selbst zu versöhnen. Stellen Sie keine so hohen Ansprüche an Ihre eigenen Stärken.

3. Lassen Sie die Vergangenheit Vergangenheit sein: „Warum ist die Windschutzscheibe größer als der Rückspiegel? Weil der Weg vor Ihnen wichtiger ist als die Vergangenheit.“

4. Sie müssen wissen, wie Sie Stress abbauen, sich entspannen, Sport treiben, reisen und Musik hören können und Ihrem Körper und Ihrem Gehirn keine Zeit zum Ausruhen lassen.

5. Wenn Sie den Respekt anderer gewinnen wollen, müssen Sie zuerst lernen, andere zu respektieren. Die Starken kontrollieren ihre Emotionen, während die Schwachen ihre Emotionen selbst kontrollieren lassen.

6. Ich akzeptiere sowohl das Gute als auch das Schlechte. Ich muss hart arbeiten, selbstdiszipliniert sein, glücklich sein und mich selbst erstrahlen lassen.

7. Wer liebt, wird auch lieben, und wer gegangen ist, wird in seinem Herzen dankbar sein. Alles wird warm sein.

8. Kümmere dich nicht zu sehr um die Meinung anderer. Ich habe die Freiheit, mein eigenes Ding zu machen und habe keinen Streit mit der Welt.

9. Passen Sie Ihre Emotionen rechtzeitig an und lassen Sie nicht zu, dass sich schlechte Emotionen ansammeln und ausbreiten.

10. Pflegen Sie gute zwischenmenschliche Beziehungen und pflegen Sie harmonische und freundschaftliche Beziehungen zu anderen.