【Beginnen Sie noch heute·Seien Sie die beste Version Ihrer selbst·Laden Sie Kuchen ein】
1. Seien Sie nicht passiv und nachlässig, fangen Sie an zu rennen, aktivieren Sie Selbstdisziplin und bewahren Sie eine positive Einstellung.
2. Wenn Sie sich weigern, es wiederholt zu bereuen, und die Vergangenheit nicht ändern können, dann heben Sie den Kopf und blicken Sie in die Zukunft.
3. Weigern Sie sich zu masturbieren, lehnen Sie Dopamin ab, starten Sie immer wieder neu und seien Sie eine bessere Version Ihrer selbst
4. Lehnen Sie Selbstverleugnung ab, ermutigen Sie sich selbst und glauben Sie an sich.
5. Weigern Sie sich, übermäßig anzugeben, führen Sie ein zurückhaltendes Leben und horten Sie Kuchen auf zurückhaltende Weise.
