有哪些事情你坚持了三年以上?
1、几乎每天晚上泡脚,三伏天也不落下,为了让身体没有湿气。
2、走到哪都拿着个保温杯,喝白开水°,一天2500ml。
3、每天晚上11点前,睡觉,再大的事,我也不熬夜。
4、每天早上吃饭的时候,陪孩子听英语,别的成绩不敢保证,孩子的英语语感非常强,学起来不费劲。
5、一直坚持学习,每年会考2个证,从二建“到人力资源师一级,能考,我就考。
6、每个月定期攒钱,雷打不动°。
7、抗糖,糖果°、蛋糕、奶茶零食,这些东西,一年也就吃一次而已,还是别人请客的时候,皮肤还是很有弹性。
8、早餐鸡蛋°和牛奶,把猪肉改吃鱼和虾,还有牛肉,身材没有发胖。
9、一口宵夜都不吃,再饿喝几口水就去睡。
10、每天晚上,督促孩子把当天学的知识点,给我讲一遍、串一遍,他的思维和口才也练出来了。
11、周末的时候,和老公会正式谈一次,两个人不玩手机,不看电视,针对于家庭生活、孩子教育和计划,做个总结。
12、每周看一次纪录片°,提升自己的认知,很有用,最起码知识面宽了不少,和人聊天,有话题。
13、坚持记账,越来越喜欢攒钱了,看着银行卡不断上涨的数字,内心觉得非常踏实。
14、每天上班到单位后,花20分钟浏览下行业内的资讯,坚持学习。
15、坚持复盘°,睡觉前把单位的事、家里的事,脑子里过一遍。
以上这些习惯,都是能让大家受益的,一开始觉得是任务,但是做着做着,发现会让自己变得不一样了。
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