先简要的说一下我的合约经历。18年合约亏破产了，亏了千万。21年牛市，又赚回来了，赚了千万。然后今年23年，最高赚到800万左右吧，前俩月全部回撤完了，目前今天的情况是略有盈利！

经验有了，现在就缺一个牛市来助推了，我坚信自己在牛市，光凭合约也能赚一个亿！

好了，现在讲精华。我的理解，总的概括起来一共就3点。

心态第一，策略第二，技术第三！

1，先讲心态，这是重中之重！如果重要程度有100分的话，那么心态占据起码80分！

在合约这个市场上，你以为你是在跟市场搏杀，跟狗庄搏杀，跟对手搏杀？大错特错，其实你是在与自己搏杀。你总是亏，其实外在的原因是次要的，主要的原因是你心态不行，你急躁，赚了还想赚，亏了急着想回本。就导致越急越亏。

在合约市场上搏杀的兄弟，其实大家经常犯的错误，不外乎就是那几样，什么猜底摸顶，追涨杀跌，仓位过重，不带止损，亏了死抗，赚点就跑。大家犯的错误都是一样的，但是为什么，有的人能盈利，而有的人总是亏呢？

就说很多大V，人是真的挣钱，但是我说的这些错误，你以为别人真的就不犯吗？大V也是人，没有谁是神。偶尔也会犯错，犯的都是跟普通韭菜一样的错误，但是他们高明之处就在于，他们有足够的经验，还有足够的心态，去避免这些错误。偶尔犯了错误，他们能够及时的止损，然后迅速的调整好自己的心态，然后再参与到市场的搏杀中来！

说说我是怎么发觉，在市场里心态最重要的。不知道兄弟们有没有发现一个问题，你很久不赌之后，突然来看行情，会对某一个行情的方向感觉非常准确，然后冲钱进来，开仓进去，大概率是会挣钱的。并且，这一单的思路非常的明确，甚至略有震荡，你也能坚定自己的判断，稳稳的拿住自己的单子。有没有人想过为什么？

这就跟新手第一次去澳门打牌一样，为什么都说新手第一次去大概率会赢？是真的新手运气都很好吗？

错了，是因为第一次赌，还不知道怎么回事，并且没有亏过，心态格外的好，所以大概率会赢。前面的文章写了，我21年回本，沾了市场的光，波动大，单边行情多。我那时候是在懵懵懂懂中就赚回来1000万，回了本金。那时候的我，休息一阵子，会突然发觉这个行情非常好，我判断的很准确，于是充钱进来，就会赢，连续的赢了几单之后，不知道为什么，感觉就不行了，甚至方向判断对了，震荡途中我就拿不住胆子。然后就亏几单，在还略有盈利的时候，就感觉很气傫，觉得自己不是那块料，于是提现准备戒赌！每一次提现我都是真心想戒的。但是过一阵，也许几天，也许一周，也许半个月，某天我又看一下，发觉心态出奇的好，感觉非常有把握，又冲钱进来，然后连续又赢几单。就这样反反复复，赚回来了1000万。

从我的事例中，我发觉了，要学会休息，要学会克制！休息一阵之后，把脑子从市场里面解脱出来，让脑子放松下来，休息一阵之后，再来看市场，会发觉盘感出奇的好，心态也出奇的稳。然后就大概率能盈利！但是当你频频的开仓开多了，脑子一直在市场中打转，思考得多了，有时候你都会自我怀疑，一会觉得要向上，一会觉得要向下。心态就浮躁了，一浮躁，哪怕方向是对的，你也坚持不住，大概率在自我纠结中，自己把自己给割了！所以，这个市场，我说你是自己与自己在搏杀！

另外，开仓之后，少看行情，少去分析。分析多了，你就会自我怀疑，在震荡中自己割了自己。自己割了自己还算好的，就怕在自我怀疑与坚定判断中来回纠结，反反复复的开仓平仓，到时候价格没变，手续费消耗掉了一半本金。。。我就是经常犯这个错误。要知道，手续费是非常贵的！

所以，我总结，在合约市场上，心态最重要，一定要保持良好的心态，才能更好的把握行情，才能更好的做出判断，到底是要坚定持有，还是割肉！而保持良好的心态，最重要的一点就是休息。降低自己开单的频率，不要害怕踏空，克制自己，不该自己赚的，不要后悔。行情每天都有，你能每个都赚到吗？所以不要拍大腿，不要后悔，一定要休息好，控制自己的交易频率。我的建议是，一周最多开3单，不管盈亏！

2，策略第二

所谓策略，就是你的交易经验，基本上你有半年到1年的合约交易经验你就可以总结出自己的策略了！

所谓策略，我总结就是，每个人的思想，性格不一样。所以适合的行情都不一样。就拿我自己举例来说，我性子急，时常死于猜底摸顶这个行情中，我复盘总结了之前的单子，亏损的单子，亏得惨重的，大多是亏于猜底摸顶。每次都被挂在半山腰，然后造成巨亏！主要是因为，我性子急，且贪，早早的猜了之后，仓位又重，每次都是死在最后关头！所以我放弃了让我亏钱的行情，不去做他们。我还总结了我赚钱的行情，就比如每次大跌之后，反弹了然后做空，这种小波段，我的大仓位，每次都赚得很肥。撸两单之后，就放弃之后的，收工了。然后休息休息调整自己的心态！

所以，所谓策略，就是总结出自己擅长，自己适合，自己在过去的交易中总能盈利的行情。然后有选择性的去做它们。而把那些总让自己亏钱的行情，也总结出来，然后写下来，时刻观看不让自己忘记，最后刻在自己的习惯里，遇见这种行情，就放弃，宁愿不做，不去赚这个钱，也不去碰这种行情！

我举个例子，就昨晚的大饼行情，放在18年的我，大概率是在3.7万就要先做空的，但是我昨晚，宁愿踏空，我也没去碰大饼！因为我的仓位，扛不住一浪一浪的拉升，你去猜顶，猜对了，可能一个小回调就不敢拿了，就跑了，赚不了几个钱。但是在一浪一浪的上冲，然后小跌之间。可能会被洗得怀疑人生，自己把自己给割了！所以，这种行情，我已经形成了刻在骨子里的习惯，不会再去碰！

话说昨晚有多少兄弟昨晚猜顶做空被割了的？评论区留个言，让我看看。

3，技术第三。

不排除有专业的老师，技术图形分析得非常好，并且也能盈利，持续稳定的盈利。就比如hedeng老师，也是我的一个返佣大客户。他非常牛逼，图画得很好，几年了，一直回撤非常低，盈利非常稳定。但是这种老师，比较少。更多的老师，是只会机械的搬运一些教条，书上的一些图形去执行，这就导致了每次按照书上的东西去做，与自己的感觉造成冲突，搞得怀疑人生。没见现在很多老师，拿着本书，学了几天缠论，就开始带单了么。。。啥价格开单，啥价格止损，啥价格止盈，给你安排得明明白白。最后不挣钱算好的，大概率是要亏钱的。不过你亏不亏的，老师也不在意，反正老师有的挣就行了，对吧。。。

不过技术型老师，我的理解是，最终也是要回归于心态，为什么这么说呢？我的理解是，技术型老师，通过技术控制，严格的去执行，也是保证自己在单子持有的过程中有一个明确的方向，这样才能让自己的心态稳定，在盈利的时候，不会一时激动而平了仓位，喝了口汤。在亏损的时候，不知道是否应该割肉。通过技术指标，有自己的目标，这样不管行情怎么震荡，对亏损和盈利心中有数，这样才会保持良好的稳定心态！

当然，这只是少部分老师，人天赋性格就很稳定，技术对他们才有用。大多数人，一说起技术头头是道，一问赚了多少了，亏了几百万。。。所以，这就是，尽信书，不如无书！大多数人，只会机械的去执行书本上的图形，或者是完全不按照图形。做不到收放自如。所以啊，技术这个东西，我觉得真的是鸡肋，还不如不学，否则，只会让自己怀疑人生，思想受到冲击。

我对技术的理解是，会看一下压力位，蜡烛图就得了。。。别的东西，不要学！

好了。上面这些说完了，最后我再总结一下，我的理解，新手在这个市场上，应该怎么去做，怎么去赚钱！

1，控制开单的频率，建议是一周最多3单。通过控制频率来调整心态。

2，注意休息。盈利了休息，亏损了休息，不要急着去参与行情，不要急着去回本！休息到哪种程度呢，休息到脑子里完全不去惦记行情，不去想行情。休息的时候就好好的生活。不要总去看行情，跟币圈的人聊天讨论！

3，总结自己亏钱的单子和赚钱的单子。去复盘，然后不去做亏钱的行情，融入到习惯中。

能做到这些，不说能赚多少钱，起码不会亏大钱！在币圈，不亏钱，就已经立于不败之地了！

好了，喜欢的兄弟，给点个关注，谢谢！