总结多年币圈经验，以下是几点建议：

1. 自我提升或寻找导师：你可以选择自己打下坚实的基础，或者找一个值得信赖的导师跟随学习。

2. 严格执行止损：对于多单，止损价应设置在关键支撑位之下；对于空单，止损价应设置在关键阻力位之上。

3. 合理分配仓位：这样更容易实现“小亏损、大盈利”的盈利模式，有助于资金的稳健增长。

4. 情绪管理：控制自己的情绪，尽量减少因情绪波动而做出的非理性决策。